Diario di belluccialessio, 22 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2017
100 kg Perso fino ad ora: 37 kg.    Rimanenti: 33 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

569 kcal Gras: 8,80g | Prot: 53,76g | Carb: 63,96g.   Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Insalata Mista Verde. Cena: Colussi Crackers Integrali, Insalata Mista Verde, Valfrutta Fagioli Borlotti. Di più...
3276 kcal Esercizio: Lavoro - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di belluccialessio


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