|
НЕ ВХОДИТЕ, У МЕНЯ ЧИТМИЛ
|
52 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 41,77g | Prot: 36,11g | Carb: 168,83g.
Colazione: Грецкие Орехи, Пшеничный Хлеб, Рафинад, Кофе. Pranzo: Суп Овощной, Макароны Отварные. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Зеленый Великан Горошек Консервированный, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Зерновой. Snacks/Altro: Вода (в Бутылке), Bucheron Горький Шоколад с Фисташками. Di più...
|
|
1613 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 5 ore e 40 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 20 minuti, Cucinare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|