Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2017
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3150 kcal
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Gras: 69,85g | Prot: 208,36g | Carb: 412,82g.
Colazione: Noci, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Net Integratori VB Whey 104 9.8, Zuegg Le Vellutate Albicocche. Pranzo: Noci, Gran Riso Basmati Gran Riso Basmati, Nostromo Tonno al Naturale. Cena: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Delizie del Sole Sugo al Basilico, Gran Riso Basmati Gran Riso Basmati. Snacks/Altro: Bresaola, Noci, Vital Gallette di Mais, Noci, Vital Gallette di Mais, Mandorle, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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