Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2017
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 40,95g | Prot: 150,36g | Carb: 142,55g.
Colazione: Каша. Овсяная., Северная Компания Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Pranzo: Арла Сыр Натура Сливочный, Куриное Филе, Макароны Barilla. Отварные.. Cena: D'arbo Соус Дикая Брусника, Молочный Гостинец Творог 4%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе. Snacks/Altro: АО "Би-Энд-Би". Мини Карамель Леденцовая "Пчёлка"., Апельсин, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|