Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2017
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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359 kcal
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Gras: 5,63g | Prot: 13,71g | Carb: 64,78g.
Colazione: Don Jerez Orzo e Caffè, Molino Nicoli Anellini di Cereali al Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Fragole Zuccherate, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Roast Beef, Pasta al Ragù. Snacks/Altro: Caffè (Espresso). Di più...
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2716 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 2 ore, Guardare la TV - 8 ore, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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