Diario di Dieta de Fac2, 26 mar 17

Desayuno: Ok.
1/2 Mañana: Ok.
Comida: Pavo a la plancha con papas y tomates al horno. Manzana.
1/2 Tarde: 1 Manzanilla, 1 buñuelo de crema, 2 cañas y tapa de empanada.
Cena: Merluza con fideos integrales y cardo salteado con nueces. Compota de pera c/canela.
Antes de dormir: 2 yogures naturales 0%.
98,7 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 18,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dieta de Fac2


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