Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2017
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 78,97g | Prot: 77,22g | Carb: 223,51g.
Colazione: Novi Crema Novi, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Buitoni Pasta Frolla, Meloni Gialli, Esselunga Radicchio Tagliato, Olio Extra Vergine di Oliva, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Salsiccia di Maiale Fresca, Pane Comune. Cena: Colomba, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Snacks/Altro: Arance. Di più...
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2026 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Giardinaggio - 30 minuti, Cucinare - 20 minuti, Stare in piedi - 40 minuti, Supermercato Shopping - 20 minuti, Dormire - 9 ore e 5 minuti, Riposare - 4 ore e 52 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 20 minuti, Leggere - 1 ora e 15 minuti, Stare seduti - 1 ora e 20 minuti, Guidare - 1 ora e 13 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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