Diario di SteM80, 26 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2017
94,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1907 kcal Gras: 57,23g | Prot: 104,20g | Carb: 238,28g.   Pranzo: Moretti Birra 4,6%, Friggitelli, Baguette, Carrefour Würstel di Suino, Aia Wudy Classico Snack. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Friggitelli, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Altro: Kiwi, Arance, Nocciole, Mandorle, Noci, Yoga 100% Corposa di Bosco. Di più...
2275 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Aumentando 3,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SteM80


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