Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2017
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3628 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 177,58g | Carb: 604,99g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Noci, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Fior di Tapioca Tapioca, Gran Riso Basmati Gran Riso Basmati, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Delizie del Sole Sugo al Basilico. Cena: Bresaola, Olio d'oliva, Pomodori, Barilla Fusilli 5 Cereali. Snacks/Altro: Zuegg Le Vellutate Albicocche, Vital Gallette di Mais, Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso Bio, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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