Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2017
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67 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2137 kcal
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Gras: 97,00g | Prot: 93,66g | Carb: 222,52g.
Colazione: Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Fave, Gran Pavesi Cracker Mais, I Tesori Del Forno Muesli Croccante al Cioccolato, Vitasnella Yogurt Magro Fragola. Cena: Ecor Semi di Zucca Tostati, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arance, Sunsweet Prugne Secche, Mela, Finocchio Crudo, Bonduelle Mais, Formaggio di Capra (Morbido), Pane Comune, Findus Filetti Gratinati di Merluzzo d'alaska Integrali. Di più...
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1949 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fabfol
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