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alessiaangelelli
Diario
28 mar 17
Diario di alessiaangelelli, 28 mar 17
Profilo di alessiaangelelli
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2017
58 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
6 kg
.
Dieta seguita: Non applicabile.
Visualizza Calendario della Dieta
, 28 marzo 2017:
270 kcal
Gras: 6,00g | Prot: 19,18g | Carb: 32,84g.
Colazione:
Herbalife Formula 1 Cacao, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g).
Di più...
1616 kcal
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
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Storia del Peso di alessiaangelelli
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