Diario di miriamariac, 30 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
50,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1285 kcal Gras: 50,97g | Prot: 44,21g | Carb: 171,72g.   Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Brotes de Soja, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Zanahorias Pequeñas. Cena: Sopa de Verduras. Snacks/Altro: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Manzanas, Hacendado Fresa o Freson, Naranjas, Kiwi, DIA Leche Condensada, Hacendado Café Soluble. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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