Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 71,11g | Prot: 104,56g | Carb: 135,71g.
Colazione: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Отруби Ржаные, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Каждый День Овощное Рагу. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красная Фасоль (Консервированная), Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Вкусняев Катык 3,2%, Ашан Мандарин. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2512YU
|