Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2017
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 43,57g | Prot: 104,90g | Carb: 124,89g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком. Pranzo: Рис Вареный, Капустный Салат, Котлета Рыбная, Рассольник. Cena: Горбуша, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Мандарин, Twix Mini. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2512YU
|