Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2017
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1910 kcal
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Gras: 53,38g | Prot: 151,72g | Carb: 206,67g.
Colazione: Banana, Mandorle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Miele, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Kiwi, Conad Insalata Classica, Gilli Pane di Segale Dell'alto Adige, Ceci (Ceci, Grammo del Bengala) (Semi Maturi, in Scatola). Cena: Fesa di Tacchino, Kiwi, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mela, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexmuto
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