Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2017
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 71,37g | Prot: 82,40g | Carb: 221,05g.
Colazione: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato. Pranzo: Alpro Soya Dessert Soft Caramel, Polpette di Manzo, Pane Comune, Prosciutto Crudo, Barilla Pasta. Cena: Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Montebovi Madeleinettes. Di più...
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2012 kcal
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Esercizio:
Guidare - 47 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 2 ore e 50 minuti, Leggere - 1 ora e 55 minuti, Cucinare - 32 minuti, Dormire - 9 ore e 40 minuti, Riposare - 3 ore e 16 minuti, Guardare la TV - 2 ore e 25 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 5 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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