Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2017
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 47,21g | Prot: 30,83g | Carb: 146,48g.
Colazione: Stockmeyer Leberwurst Fein, Bäckerkrönung Chia Vital-Schnitte, Lätta Lätta Joghurt, Kaffee, Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: Banane, Apfel. Snacks/Altro: Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte, Müller Milchreis Zimt & Zucker, Teekanne Grüner Tee. Di più...
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3470 kcal
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Esercizio:
Zumba - 45 minuti, Roller Blade - 45 minuti, Lavoro - 7 ore, Lavori domestici - 1 ora, Doccia - 10 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 7 ore e 58 minuti, Guidare - 12 minuti, Massaggio - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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