Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2017
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1785 kcal
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Gras: 62,28g | Prot: 186,12g | Carb: 121,83g.
Colazione: Говяжий Бульон, Сибирская Коллекция Пельмени. "Сибирские".. Pranzo: Яблоко Голден, Молочный Гостинец Творог 4%. Cena: Куриный Бульон или Консоме, Картофель Отварной, Куриное Филе, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Молочный Гостинец Творог 4%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergiuSSoluS
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