Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2017
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 66,89g | Prot: 153,85g | Carb: 136,91g.
Pranzo: Punta de Anca, sin Hueso, Sólo Parte Magra, Corte a 0.3 Cm (Select), a la Plancha (USDA)(23243), Mantequilla, sin Sal (USDA)(01145), Batata, Cocida, sin Piel (USDA)(11510), Papa Criolla, Plátano, Cocido (USDA)(09278), Maíz, Amarillo, Dulce, Crudo (USDA)(11167). Cena: Queso Blanco (USDA)(01229), Huevo Revuelto (USDA)(01132), Piña, Todas las Variedades, Cruda (USDA)(09266), Piel de Cerdo, Frita (USDA)(19041), Batata, Cocida, sin Piel (USDA)(11510), Punta de Anca, sin Hueso, Parte Magra y Grasa, Corte a 0.3 Cm (Select), a la Plancha (USDA)(23280), Lomo de Cerdo (Top Loin), sin Hueso, Parte Magra y Grasa, Rostizado (USDA)(10065), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Manteca de Cerdo (USDA)(04002). Snacks/Altro: Banano, Crudo (USDA)(09040), Papaya, Uva. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Culciambo
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