Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2017
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77 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 29,12g | Prot: 204,68g | Carb: 79,55g.
Colazione: Myprotein Protein Brownie. Pranzo: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Eurospin Prosciutto Cotto Alta Qualità, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. Cena: Tre Mulini Pasta Mais e Riso, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco, Yomo Yogurt Greco Delta, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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