Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 56,67g | Prot: 60,78g | Carb: 184,44g.
Colazione: Bäckerkrönung Chia Vital-Schnitte, Lätta Lätta Joghurt, Kaffee, Milch 1,5%, Salami. Pranzo: Banane, Apfel. Cena: Döner Kebab. Snacks/Altro: Philadelphia Torte. Di più...
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2575 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 7 ore, Lavori domestici - 1 ora, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 10 minuti, Guidare - 12 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 9 ore e 28 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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