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60,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 57,05g | Prot: 68,49g | Carb: 55,89g.
Colazione: Pınar Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta, Acılı Ezme, Namet Hindi Salam, Domatesler, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin. Pranzo: Amigo Ayçekirdeği. Cena: Izgara Tavuk, Sek Ayran. Snacks/Altro: Amigo Kuru Üzüm, Kuru Kayısı. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cansubolat3
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