Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2017
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3701 kcal
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Gras: 50,85g | Prot: 177,63g | Carb: 624,92g.
Colazione: Mandorle, Banana, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè Latte, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Gamberi, Fior di Tapioca Tapioca, Delizie del Sole Sugo al Basilico, Barilla Fusilli 5 Cereali. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Barilla Fusilli 5 Cereali, Olio d'oliva, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Zuegg Le Vellutate Pesche, Matt Gallette di Mais, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio, Mandorle, Matt Gallette di Mais, Mela. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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