Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2017
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 52,40g | Prot: 142,10g | Carb: 200,97g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Banana, Miele, Fage Total 0%, Pane Integrale al 100%. Pranzo: Pere, Barbabietole, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Vignola Riso Rosso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Snacks/Altro: Fragole, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexmuto
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