Diario di belluccialessio, 06 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2017
95,5 kg Perso fino ad ora: 41,5 kg.    Rimanenti: 28,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

564 kcal Gras: 8,53g | Prot: 71,46g | Carb: 50,21g.   Pranzo: Contorno Caponata di Melanzane, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Esselunga Insalatina di Verze, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Sterzing Yogurt Fitline. Di più...
3129 kcal Esercizio: Lavoro - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di belluccialessio


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