Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2017
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 32,90g | Prot: 93,66g | Carb: 144,09g.
Colazione: Шарлотка с Яблоками, Сармич Маасдамер, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Гречка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мореслав Крабовая Крошка, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб. Pranzo: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Карат Сыр Домашний. Cena: Помело, Calve Майонез Легкий, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Финик, Fazer Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|