Diario di mexidelaiglesia, 07 apr 17

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2017

72,5 kg Perso fino ad ora: 2 kg. Rimanenti: 4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 07 aprile 2017:

442 kcal

Gras: 4,22g | Prot: 38,64g | Carb: 56,58g. Colazione: Café con Leche Descremada. Pranzo: Hacendado Fresa o Freson, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Cidacos Corazones de Alcachofas. Di più...

2128 kcal

Esercizio: andar - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 7 kg a Settimana

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