Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2017
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 28,10g | Prot: 60,70g | Carb: 154,94g.
Colazione: Дикси Груша Конференц, Народный Мацони. Pranzo: Народный Мацони. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Помидоры, Картофель Отварной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Altro: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Di più...
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3484 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di никанету
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