Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2017
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3477 kcal
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Gras: 67,62g | Prot: 168,88g | Carb: 543,21g.
Colazione: Balocco Vita Mia con Goccie di Cioccolato senza Zuccheri, Myprotein Peanut Butter, Kellogg's Nice Morning, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Alpro Classic Coconut. Pranzo: Kellogg's Special K Biscuit Moments Mirtillo, Rio Mare Tonno Super Naturale, Zucchine Bollite, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Cellino Penne Rigate Integrali. Cena: Bresaola, Bonduelle Piselli Finissimi, Pavesini Pavesini, Auchan Riso Basmati, Gran Pavesi Cracker non Salati, Conad Gelato alla Soia Bianco e Cacao. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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