Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2017
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 45,75g | Prot: 49,50g | Carb: 132,00g.
Colazione: Cioccolato al Latte senza Zucchero Antico Castello, Yoga Succo di Frutta alla Pera. Pranzo: Salsa di Soia, Udon Sukina, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogni. Cena: Olio d'oliva, Carpaccio di Manzo. Snacks/Altro: Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raffy1977
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