Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2017
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 49,73g | Prot: 166,47g | Carb: 119,91g.
Colazione: Doppel Herz Омега-3, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Сармич Маасдамер, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Pergale Черный Шоколад с Начинкой из Манго 23%. Pranzo: Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная без Масла, Картошка Вареная, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Карат Сыр Домашний, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Индилайт Грудка Индейки. Cena: Помело, Креветки (Вареные или на Пару), Calve Майонез Легкий. Snacks/Altro: Fazer Хлебцы Ржаные, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Fazer Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|