Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2017
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 42,71g | Prot: 170,94g | Carb: 65,33g.
Colazione: Realforno Fior di Cioccolato, Myprotein Protein Brownie. Pranzo: Uovo Sodo, Tre Mulini Crostini Integrali. Cena: Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Semenzato Pane ai 5 Cereali, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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