Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2017
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
946 kcal
|
Gras: 23,34g | Prot: 83,89g | Carb: 97,86g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104, Milbona Soia Drink Naturale, Ecor Fette Biscottate di Farro con Fiocchi d'avena. Pranzo: Esselunga Mozzarella per Pizza, Barilla Pennette Rigate, Pasta al Pomodoro. Snacks/Altro: Fjord Pesce Spada Affumicato, Callipo Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Fage Fruyo Agrumi. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cechan
|