Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2017
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 23,87g | Prot: 39,62g | Carb: 166,80g.
Colazione: Santa Rosa Marmellata di Amarene, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Spremuta d'arancia, Succo di Limone, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Risotto ai Frutti di Mare. Cena: Pomodori, Athena Fettuccine di Totano Impanate, Pescanova Merluzzo Panato. Snacks/Altro: Yoga Succo di Pera, Caffè (Espresso), Nestlé Cereali Fitness, Zucchero. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefyds3
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