Diario di smileos, 14 apr 17

Обожебоже, Ооооооля! Да сам дьявол с такой скоростью не прогрессировал бы! Восторг, зависть, слюни, восхищение) 

А какой смысл гробить суставы таким весом?  

Огоого. Это талант! На следующий день после такой тяжелой становой сильно колбасит? 

Вот молодец!!!  

а я тяжелее бутера ничего не поднимаю 

Не колбасит вообще. После треши на ночь всаа. Плюс Экдистерон. Есть небольшая крепатура в трапеция, но не критично.  

Иришка, я думаю такой плюс дало исправление техники. Я включила на старте ноги, а раньше тянула только спиной.. Потому что в силовых прибавить за такой короткий период нереально...  

Вадим, есть такое занятие Пауэрлифтинг. Погугли 😊 

Так это двойной профит) И цифра сразу продросла, и спина здоровее будет. Крутота, ждем видос) 

Экдистерон почитаю. Офигеть, конечно, спина сильная. Если раньше ноги плохо включались, а такие веса шли. 

Видом уже скинула))  

Экдистерон весчь если про натурального спортсмена говорить) Я пробовала один раз +45кг в сумме по 3 движениям (с учетом, что я еще расту обычно я прибавляю без него 20-25, тут прирост пошел в 2 раза) 

Экдитерон работает в дозировке от 500 мг. Что-то я не видел в наших магазинах препов с такой дозировкой. Меньшая дозировка вообще не эффективна. В экспериментах при приеме 30 мг - «...экдистерон не оказывает влияние на прирост мышечной массы, не увеличивает силовые показатели и выносливость...» 

С пауэрлифтингом все понятно. Не понятно зачем девушке гробить суставы.  

а зачем другие спортсмены гробят что-то ради своего спорта, это понятно?)) Девушка тоже человек, хочет быть спортсменом, тут как говорится каждому свое 

Хотеть быть спортсменом и быть спортсменом разные вещи. Это примерно также как хотеть быть врачом и быть врачом)))) 

vadimtm, а вы уверенны, что достаточно знаете про девушку, чтобы утверждать, что она не является спортсменом?))  

С чего Вы, Вадим, решили что я гроблю суставы? Или Вы Врач??  

Mama_Lera, а вы уверены, что спортсмен будет сидеть в фатсекрет?))) 

smileos, то есть если я врач, то вы согласны с моим утверждением? А то что все лифтеры с протрузиями и грыжами это вас никак не убеждает. Как интересно ваше мышление устроено))