Diario di belluccialessio, 18 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2017
91,5 kg Perso fino ad ora: 45,5 kg.    Rimanenti: 24,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

602 kcal Gras: 13,59g | Prot: 31,68g | Carb: 93,37g.   Pranzo: Scalogno o Cipollotti, Lattuga Romana, Pane Integrale, Selex Fagioli Borlotti. Cena: Pane Integrale, Uovo Sodo, Carciofi Bolliti. Snacks/Altro: Pere. Di più...
2998 kcal Esercizio: Lavoro - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di belluccialessio


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