Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2017
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 60,19g | Carb: 161,88g.
Colazione: Mela, Fette Biscottate Integrali, Zucchero, Caffè Espresso, Succo di Limone, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Alce Nero Latte di Soia, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Pranzo: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Fragole Zuccherate, Cicoria. Cena: Pomodorini, Purè di Patate, Mais, Saclà Olive Nere Snocciolate, Coop Tonno in Olio di Oliva, Conad Insalata Classica. Snacks/Altro: Yoga Succo di Pera, Granarolo Gelato Fiordilatte. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefyds3
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