Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2017
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 37,80g | Prot: 199,55g | Carb: 67,44g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Oatmeal. Pranzo: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Petto di Pollo, Carne. Cena: Conad Cuori di Filetto di Nasello. Snacks/Altro: Conad Noci Sgusciate, Mandorle, Max Protein Oatmeal, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabry1178
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