Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2017
|
90 kg
Perso fino ad ora: 47 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
657 kcal
|
Gras: 16,31g | Prot: 56,22g | Carb: 71,14g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco, Scalogno o Cipollotti, Insalata Mista Verde. Cena: Carote Bollite, Pane Bianco, Zucchine Bollite, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Fragole. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belluccialessio
|