Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2017
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1941 kcal
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Gras: 107,64g | Prot: 57,48g | Carb: 186,91g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Fiorentine, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Coop Macinato Scelto di Vitello, Fragole, Olive Verdi, La Caldera Fritto Misto, La Caldera Insalata di Mare, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Vivi Wellness Pasta Sfoglia, Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Latte Scremato, Burro, Vitalibre Marmellata Light Ciliegia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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2049 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 33 minuti, Giardinaggio - 40 minuti, Guidare - 20 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 15 minuti, Stare seduti - 30 minuti, Dormire - 10 ore e 25 minuti, Riposare - 3 ore e 32 minuti, Lavori domestici - 10 minuti, Cucinare - 1 ora e 15 minuti, Leggere - 2 ore, Stare in piedi - 1 ora e 10 minuti, Shopping - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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