Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2017
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83 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1633 kcal
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Gras: 37,00g | Prot: 67,37g | Carb: 181,23g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Miele, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali, Caffè Espresso. Pranzo: Fragole Zuccherate, Vallericca Erbette Campagnole, Vitello Magro, Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Salame Secco o Duro, Vino Rosso da Tavola, Fettina di Vitello, Zucchine Ripiene. Snacks/Altro: Heineken Birra, Pane Bianco, Zappalà Pecorino Fresco. Di più...
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2737 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Scooter - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Guidare - 2 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di amico2
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