Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2017
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2378 kcal
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Gras: 34,18g | Prot: 73,32g | Carb: 433,66g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Santa Rosa Marmellata di Amarene, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Alpro Soya Latte di Soia, Zucchero, Caffè Espresso, Succo di Limone. Pranzo: Cicoria, Riso. Cena: Insalata Mista Verde, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total, Fragole, Spremuta d'arancia, Carte d'Or Gelato alla Panna, Fragole. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefyds3
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