Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2017
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 45,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1991 kcal
|
Gras: 93,91g | Prot: 95,30g | Carb: 194,85g.
Colazione: Сливочное Масло, Хлебец, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pranzo: Скумбрия Запеченная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Мороженое Пломбир, Свиточ Вафли Артек, Optimum Nutrition Протеин, Изюм, Lactica Греческий Йогурт, Яблоко, Морковь. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|