Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2017
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 46,78g | Prot: 103,70g | Carb: 202,78g.
Colazione: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Домик в деревне Молоко 0,5%, Doppel Herz Омега-3. Pranzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Карат Сыр Домашний. Cena: Домик в деревне Молоко 0,5%, Лук, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Карат Сыр Домашний 4%, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Меридиан Крабовое Мясо, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Fazer Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|