|
🐽🐷🐮🐂🐖
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
930 kcal
|
Gras: 22,70g | Prot: 87,34g | Carb: 94,17g.
Colazione: Vитамин Ананас Замороженный, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом, Alpro Миндальное Молоко. Pranzo: Куриное Филе, Лук, 365 Дней Томатная Паста, Лакт Творожок с Изюмом. Cena: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Лента Морской Коктейль, Ашан Креветки Очищенные, Помидоры Черри, Шампиньоны, Sen Soy Том Ям. Snacks/Altro: Молочный Завод Преображенский Сырок-Суфле Птичье Молоко. Di più...
|
|
1432 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 18 ore e 20 minuti, Dormire - 5 ore e 40 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evgenffg
|