Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2017
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 56,43g | Prot: 125,95g | Carb: 144,85g.
Colazione: Каждый День Лечо, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Сармич Маасдамер, Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Молоко 0,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pranzo: Карат Сыр Домашний, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Помело. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Fazer Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|