Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2017
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1602 kcal
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Gras: 53,47g | Prot: 75,19g | Carb: 183,58g.
Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Cena: chipirones, patatas fritas, boquerones fritos, calamares fritos, Cerveza sin, vino blanco, bacalao. Snacks/Altro: Hacendado Bombón Almendrado, Gullón Barquillos de Vainilla, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada, Manzanas, Mandarinas. Di più...
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1336 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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