Diario di molecolaemt, 28 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2017
67 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2226 kcal Gras: 51,15g | Prot: 104,44g | Carb: 368,97g.   Colazione: Caffè (Espresso), Latte (Latte Intero), Muesli, Vivi Wellness Biscotti Frollini. Pranzo: Uovo Sodo, Caffè (Espresso), Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Hamburger Vegetariani, Risotto allo Zafferano. Snacks/Altro: Banana, Mela Verde, Vivi Wellness Bresaola di Suino, Pere. Di più...
1632 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 35 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di molecolaemt


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