Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2017
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 78,43g | Prot: 53,08g | Carb: 227,50g.
Colazione: Torta Bianca (senza Glassa), Dolciando & Dolciando Fiorentine, Caffè Espresso, Latte Scremato. Pranzo: Pere, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Sformato di Patate. Cena: Schiacciata, Latte Scremato, Torta di Mele Classica. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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1952 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 23 minuti, Stare seduti - 1 ora e 40 minuti, Guardare la TV - 2 ore e 50 minuti, Cucinare - 1 ora e 20 minuti, Supermercato Shopping - 25 minuti, Dormire - 9 ore e 50 minuti, Riposare - 3 ore e 20 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 27 minuti, Leggere - 1 ora e 45 minuti, Guidare - 1 ora. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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