Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2017
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1163 kcal
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Gras: 57,91g | Prot: 54,21g | Carb: 111,67g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Pranzo: Tortino di Patate, Caffè Zuccherato, Mozzarella di Bufala, Condimento per Insalata all'italiana, Pomodori Rossi, Orzo Perlato (Cotto). Cena: Caffè Zuccherato, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Frittata di Uova, Asparagi, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola). Snacks/Altro: Chiquita Banana. Di più...
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2040 kcal
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Esercizio:
Corsa - 35 minuti, Dormire - 4 ore, Riposare - 19 ore e 25 minuti. Di più...
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Storia del Peso di alexF4ever
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